- Не бойтесь глотать гранатовые косточки. +24
Они хорошо перевариваются, являются «метёлкой» для кишечника, снижают давление, в Китае считают, что перетёртые вместе с сахаром…
Написала
Budur
полтора года назад, 7 января 2011 в 21:47 • - Прислушивайтесь к своему телу. Оно само подскажет, что есть можно, а от чего лучше воздержаться. +39
Не впихивайте в себя через силу. Ешьте не торопясь, смакуйте каждый кусочек. И желудок будет благодарен. А вкусная еда порой…
Написал(а)
Asta
больше двух лет назад, 19 января 2010 в 20:59 • - Не пренебрегай здоровым питанием, в частности, в нынешную холодрыгу — ешь супы. +21
Ну хотя бы периодически — однозначно легче переживешь весеннее сопливое времечко. Хотя, когда живешь один, это гораздо тяжелее…
Написала
Rimma00
полтора года назад, 2 марта 2011 в 14:40 • - Как сытно и быстро позавтракать? +10
Чтобы чувствовать себя бодрым на протяжении всего дня, нужно уметь приготовить легкий, но сытный завтрак. Вот несколько…
Написал
Desoad
полтора года назад, 4 декабря 2010 в 22:22 • - Хочешь посоветовать испытанный рецепт — напиши сюда! +23
Сырное печенье! 220 г муки 120 г сливочного масла 150 г полутвёрдого сыра 60 мл молока В чашу блендера положить муку и…
Написала
Budur
почти полгода назад, 22 декабря 2011 в 16:43 • - Умей экономить на продуктах. +53
В дополнение к существующим советам а-ля "научись готовить" и "готовь сам, а не ешь магазинное": Научитесь готовить несколько…
Написал
Chebag
полтора года назад, 22 октября 2010 в 14:24 • - Всегда покупайте еду в одноразовой посуде. А перед выкидыванием сломайте её. +30
Думаете, что окошко в поликлинике — последний путь баночки из-под майонеза? Ошибаетесь! У нас в городе есть мужичок, который…
Написал
K2
больше двух лет назад, 4 января 2010 в 18:59 • - Ешьте то, что хочется. +58
Прошу прощения, если такой совет здесь уже был, но вот что мне вспомнилось. Однажды где-то слышал, что в наших сиюминутных…
Написал
amb
больше двух лет назад, 13 апреля 2010 в 17:26 • - Не чавкайте и не причмокивайте во время еды! +27
Да и вообще — старайтесь не издавать громких звуков во время приёма пищи. Как неприятно бывает слушать хруст, чавканье, …
Написал(а)
Dante
полтора года назад, 3 декабря 2010 в 13:54 • - Не пейте кефир с незнакомым коричневым порошком. +2
Если вдруг вам предлагают, не соглашайтесь. Если заметите на дискотеке, вечеринке, пьянке, в ночном магазине довольного человека…
Написала
StrangeCat
больше двух лет назад, 9 сентября 2009 в 23:14 • - Кушайте на завтрак овсяные хлопья! +23
Это выводит из организма токсины, чистит желудочно-кишечный тракт, очень приятно лежит в желудке :) Обычно хлопья заливаются…
Написал Аноним два года назад, 7 июня 2010 в 11:20 • - Морковные печеньки! Дифирамбы морковным печенькам! +23
В общем, так. Трём на средней тёрке ну, например, три средних морковки. В миске разминаем грамм 100 маргарина или сливочного…
Написала
jashen
больше двух лет назад, 13 апреля 2010 в 12:28 • - Попробуйте использовать другие салатные заправки, кроме майонеза. +34
Многие используют майонез для всех без исключения салатов, забывая (или даже не догадываясь) о существовании других заправок, а…
Написала
olga
почти два года назад, 15 июля 2010 в 23:49 • - Чтобы узнать, посолен ли борщ, достаточно опустить в него два электрода, а затем пустить по ним ток. +46
Если появится запах хлора — значит, борщ уже посолен.
Написал(а)
happy_system
полтора года назад, 12 декабря 2010 в 04:55 • - Перед тем как заправить кашу или мюсли молоком, налейте молоко в стакан. +22
Трудно определить по запаху и виду из дырочки пакетика годность молока, поэтому если вы заправляете мюсли сразу, из пакета, то вы…
Написал
Diskxls
больше двух лет назад, 10 апреля 2010 в 07:56 • - Никогда не ешьте печень белого медведя. +39
В печени белого медведя огромный уровень содержания витамина А. Достаточно небольшого кусочка печени свежеубитого медведя, чтобы…
Написал(а)
Vodkov
полтора года назад, 8 декабря 2010 в 08:27 • - Как чистить картошку. +4
Итак, готовим мусорное ведро или другую емкость, предназначенную для очисток, размещаем в удобном месте, так, чтобы над ним…
Написала
Alias2
год назад, 26 мая 2011 в 15:31 • - Используй маленькие, но стабильные хитрости, вместо периодических диет. +26
Так и едой можно насладиться и не придется заморачиваться диетами и сопутствующей им информацией, например считать калории, …
Написала
lelechka
почти год назад, 5 июня 2011 в 14:51 • - Купите себе slow-cooker («медленноварку»). +26
Это такой кухонный агрегат в виде толстостенного керамического горшка с нагревателем. Предназначен, как видно из названия, для…
Написала
Mathilde
больше двух лет назад, 20 января 2010 в 19:00 • - Откажитесь от правила "не оставлять еду на тарелке". +34
Оставляйте! Разумеется, если на тарелке больше, чем нужно. Чувство насыщения приходит медленно и важно его не упустить. Иначе…
Написала
lupo
полтора года назад, 9 января 2011 в 19:23 •
