или зарегистрируйтесь!
Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!
С вечера договоритесь с собой не сметать будильник спросонья и, отключив его, заваливаться спать дальше. Естественно, способ работает в будние дни с установленным режимом дня.
Получится вот так
...
Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии. Хотите зарегистрироваться? ?
лично у меня сознание отключается, когда встаю по будильнику. Не важно, на экзамен, на совещание или на свидание. Выключаю и иду спать дальше. Для меня единственный способ — лечь раньше. Ну или чтоб разбудил кто-то настойчивый)
подойдет хороший стимул, назначенная встреча или что-то подобное. если знаешь, что у соседки все равно прозвенит будильник в 7.37 — то свой выключается, не просыпаясь. а вот ее ядреный нокийский — поднимает с первого писка.
для кого как, а для менярабоает, такую технологию применяю давно. ставлю совету плюс.
спасибо =)
Если мне ни в коем случае нельзя проспать (билеты на самолет, важная встреча, мероприятие и т.п.), я просыпаюсь ночью почти каждый час и смотрю на часы! Наверное, с психикой не все в порядке %)
У меня самой — мобильный и два традиционных будильника, расположенные в недоступных с кровати местах, но я таки ухитрилась проспать встречу, которой трепетно ждала два дня. Но для тех, кто чутко реагирует, этот совет действительно срабатывает. =)