или зарегистрируйтесь!
Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!
Их темп позволит вам держать ритм, и они как правило достаточно агрессивно звучат для создания соответствующей спортивной злости, при этом при хорошем подборе можно избежать головной боли.
По личному опыту могу навскидку порекомендовать конкретно для силовых упражнений песни групп SOAD и Rammstein. Для бега, например, неплохо подойдёт Apocalyptica.
Оговорюсь: если не знакомы с творчеством группы, лучше дома сперва оцените её и тщательно выберите конкретные композиции.
Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться?
?
Мне кажется, каждый подбирает ту музыку, которая подходит лично ему. Если я терпеть не могу вышеозначенные жанры, то вряд ли занятия спортом с ними станут для меня более эффективными или приятными.
Alias2, Каждый слушает ту музыку, к которой привык. Жанры, которые я назвал, вполне универсальны, не слишком в среднем тяжелы, и отдельные треки могут понравиться большинству. А их плюсы именно для спорта я обозначил.
Goger-tatar, индастриал и хард-рок универсальны? Абсолютно, ну вот абсолютно нет.
Лично меня в спорте "заводит" диско 80-х. Ритм как раз подходящий, но, самое главное, я вспоминаю юность и ощущаю себя молоденькой девчонкой на дискотеке, что придает мне радости, бодрости, силы и желание интенсивнее тренироваться.
Alias2, Они вполне универсальны. Это не дез-метал, к примеру, никакого гроула обычно, умеренное число соляков, многие песни вполне сойдут за попсу, даже для любителей лирики можно подобрать не очень тяжёлую композицию.
В конце концов, спортсмен может любить, скажем, фруктовый лёд, но протеины все равно стоит кушать, а это — наиболее подходящая "еда", говорю по собственному и не только опыту.
Goger-tatar, во-первых, они абсолютно не универсальны, спроси любого музыканта. Эта музыка специфична и слушается относительно узким кругом людей.
Во-вторых, приведи мне исследования, что это доказанно наиболее подходящая музыка для занятий спортом, а опыт у разных людей разный может быть.
Alias2, Узким кругом людей? Вовсе нет. И спрашивать надо не у музыкантов, а у спортсменов. Как видите, далеко там не Modern Talking. В конце концов, каждый может слушать, что хочет, я предлагаю расширить плейлист, полагая, что результат с высокой вероятностью им понравится.
Alias2, как человек со средним музыкальным заявляю: "универсальной" музыки не бывает. Есть метроном. Но это не музыка.
А Гогер совершенно прав насчет своего совета, у СОАД и Раммов музыка действительно очень энергичная и ритмичная, побуждающая к действию. Опять же, не спорю, кому-то попсодиско нравится больше как стиль, но ежели уважаемый Автор начнет "шерстить" интернет, изучать опросы, мнения, делать подсчеты, то это явно не совет на Кстатиде появится, а новая кандидатская диссертация. Совет — он на то и совет, что к нему можно не прислушиваться, он НЕ УНИВЕРСАЛЕН, но многим может оказаться полезным. Не нравится — игнорируйте. Нравится — попробуйте. Попробовали, понравилось — рад за вас всех.
посцкриптум-с: в противовес совету советую Вам насоветовать свой совет, в котором Вы можете посоветовать слушать Диско 80-х во время тренировок, ибо Вам так нравится и другим может понравиться. Компромисс, думаю, найден?
Тег музыка
Тег спорт
Тег дело вкуса
luana, ня. простите, вырвалось ^_^
Кстати, вот
Хм. Я обычно слушаю всякий панк-рок, скапанк, металл местами, а бегать вот предпочитаю подо что-то более танцевальное. Типа дискотеки аварии, ога.
а я люблю трясти башкой, суша волосы после тренировки, под Раммштайн) не люблю пользоваться феном, знаете ли
ananaska, а я пот апокалиптику))) причем волосы у меня длинные, и получается довольно эффектно xD
luana, и у меня длинные=)
ananaska, В этом плане самая эффективная песня — Buck dich. С фирменным движением Линдеманна, знаете? ;)
Goger-tatar, :)
Жалко ставить минус, потому что мне эта музыка действительно помогает (но не эти группы, правда.)
Но это вообще ни разу не универсально, как уже сказали. И как совет — не айс.
имхо бегать действительно нужно под раммштайн. а вот штангу, которая вести на 25 кг больше, чем вы, лучше жать под что-нибудь мелодичное и расслабляющее: сделаете рывок — можете повредить позвоночник.
Cheshir_Cat, полагаю, Вы пошутили
moontiger, эмм, нет, грыжа — это не смешно. я настаиваю, что штангу безопаснее жать под медленную музыку. да и мышцы будут быстрее прирастать, если делать упражнение плавно и равномерно, без рывков.
Рекомендую Dub Step "Know Us". Вторую неделю слушаю уже ))
При всей моей нежной любви к индастриалу и хард-року — это действительно дело вкуса.
Вооот опять на невинный совет накинулись. Сказано же "попробуйте", а не "бросайте это фуфло, ну не знаю, что вы там слушаете, и переходите все на индастриал". Я лично именно что собираюсь попробовать. Слушать я люблю Аквариум и только Аквариум, но бегать под те же RHCP гораздо веселее.
Людиии! Не бойтесь пробовать новое!
я под продиджы бегаю щас (Invaders Must Die) :)
demos, наш человек!)
У меня в наушниках в зале играет драм-н-бэйс, а особой энергии прибавляют драмовые ремиксы на роковые композиции — и сильные электронные ударники, и мощные электрогитары — как раз то, что нужно, чтоб рвать и метать с гантелями в руках!
Тег спорно