Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, носки

Делайте зарядку по утрам! +18+19/-1, 55 прочитавших

Это очень просто и крайне полезно.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написал semali очень давно, 9 декабря 2009 в 17:19

Комментарии (10)

  1.   4

    Устроил себе эксперимент.
    Вот уже почти месяц 30-40 приседаний, 30-40 отжиманий, наклоны и прочее на свой вкус. Бодрячком целый день. Плюс ложиться и просыпаться вовремя.

    Да ещё и курить бросил :)

    Написал foxweb 9 декабря 2009 в 19:31¤
  2.   1

    столько всего на свой вкус! какой у вас однако вкус хороший)))

    Написала PombaGira 9 декабря 2009 в 21:37¤
  3.   0

    молодцом!
    у меня все примерно так же, только вот курить пока не могу бросить

    Написал semali 10 декабря 2009 в 16:48¤
  4.   -1
    Поставил foxweb 9 декабря 2009 в 19:31¤
  5.   0
    Поставил Tiny 10 декабря 2009 в 00:22¤
  6.   2

    Если не сделать зарядку — заставить себя делать что-либо очень сложно. Вам банально не комфортно. Мозг не понимает, что именно не так. Вы бродите по квартире / серфите в и-нете. Вы ищите хорошее настроение, мотивацию, положительный настрой, хорошее самочувствие. В бутерброде, чае, печенье, шоколадке, сайте bash.org, vkonakte и т.д.

    Зарядка крайне полезна в этом случае. И очень важно сделать ее как следует! Скоро она будет приносить вам ка-а-а-айф (серьезно, после усиленной зарядки высвобождаются естественные наркотики, которые вырабатывает организм).

    Написал(а) nikhardy 11 декабря 2009 в 15:00¤
  7.   0

    эти "естественные наркотики" называются эндорфинами. гормоны счастья, так сказать

    Написал #1313 12 декабря 2009 в 19:37¤
  8.   1

    Отличный совет.

    Написал RagnarCL 12 декабря 2009 в 19:22¤
  9.   1
    Поставил(а) Spambot 26 декабря 2009 в 00:57¤
  10.   0

    совет полезный, но не аргументированный! и не мотивационный ((((

    Написал formatmax 25 февраля 2010 в 18:11¤
  11.   0
    Поставила frustration 26 марта 2011 в 18:16¤
  12.   2

    У меня зарядка стойко укладывается в один ассоциативный ряд с манной кашей, физкультурой на лыжах и компотом из школьной столовой. Забыть, забыть как страшный сон!

    Написал kinall 25 марта 2013 в 21:18¤
  13.   1

    kinall, да ну, уж к школьному компоту у меня претензий никогда не было)

    Написал Noyl 25 марта 2013 в 23:23¤
  14.   0

    Noyl, это он у вас просто тряпками не вонял)

    Написал kinall 26 марта 2013 в 09:09¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?