Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, огнетушитель
2

Ешьте кашу! Особенно на завтрак. +19+25/-6, 58 прочитавших

Каши положительно влияют на физическое и духовное здоровье. Обогащают и дисциплинируют во многих смыслах.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написал(а) zauz очень давно, 9 декабря 2009 в 02:17

Комментарии (21)

  1.   4

    Как каши влияют на ДУХОВНОЕ здоровье?

    Написала polanitsa 9 декабря 2009 в 02:54¤
  2.   13

    Положительно, написано же :

    Написал kstatida.ru 9 декабря 2009 в 11:33¤
  3.   1

    Стоит начать ее есть, чтобы узнать)

    Написала Che 9 декабря 2009 в 22:11¤
  4.   2

    По-моему, в вас начинает рождаться аристократ. Вспомнилось "… овсянка, сэр".

    Написал dimana 9 декабря 2009 в 22:13¤
  5.   2

    Да нет. Она просто вкусная. Каааааша)

    Написала Che 10 декабря 2009 в 22:01¤
  6.   4

    Ну, манная и овсяная каши явно многим в далеком детсадовском прошлом помогли воспитать силу воли и силу духа)

    Написала Elle 9 декабря 2009 в 11:33¤
  7.   0

    манная же бесполезна по сути

    Написала jashen 13 декабря 2009 в 20:11¤
  8.   3

    Возможно даже вредная из-за сахара и того, что она делается фактически из отходов пшеницы. Самая полезная, насколько мне известно — гречневая

    Написал Sandman 13 апреля 2010 в 09:46¤
  9.   1

    пшённая ещё клёвая
    и пшеничная. а из манки можно печь манники с морковкой и сырники в ней обваливать.
    Кстати, "отходы пшеницы" (в смысле, мукомольной промышленности) — это отруби. Манка — это просто перемолотая пшеница.
    "Манка относится к крупам, содержащим глютен, — это белок, содержащийся в пшенице, ржи, овсе, ячмене, который может вызвать у некоторых детей раннего возраста поражение клеток тонкой кишки — глютеновую энтеропатию (целиакию). У таких малышей имеется дефицит фермента пептидазы, расщепляющей глютен, и продукты его неполного распада способствуют снижению выработки всех ферментов, нарушают процессы переваривания и всасывания всех продуктов. Проявляется это тяжелыми поносами, снижением массы тела. Кроме того, манная крупа содержит фитин — вещество, нарушающее усвоение кальция растущим организмом. Устранить этот недостаток можно, добавляя в кашу фрукты или ягоды. Но педиатры и диетологи именно поэтому рекомендуют начинать введение каш в рацион ребенка с гречневой, кукурузной и рисовой (они не содержат глютен и фитин). В дальнейшем возможно расширение меню за счет овсяной, пшеничной и манной каш.
    В защиту манной крупы надо сказать, что в ней много белков, а калия и витаминов Е и В1 даже больше, чем в рисовой, так что говорить о полной бесполезности манной каши не верно. " http://www.2mm.ru/zdorovie/270

    Написала jashen 13 апреля 2010 в 12:03¤
  10.   -2

    Даёт чувство насыщения-уже польза!:)

    Написал tt-588 13 апреля 2010 в 12:44¤
  11.   -2

    у меня с овсянки диарея часто

    Написала panov 13 апреля 2010 в 11:51¤
  12.   2

    Да много чего есть полезного, но невкусного. Значит, надо давиться, но пихать в себя? Это вряд ли положительно на что-то повлияет :)

    Написала arbuzer 13 апреля 2010 в 17:11¤
  13.   1

    если есть столь же полезные и при этом вкусные альтернативы — конечно незачем давиться.. а если нет — надо не пихать в себя, а принимать как лекарство..

    Написал lvx 13 апреля 2010 в 17:41¤
  14.   3

    Я вот уже понял, что в вопросах питания всё очень индивидуально. Не может быть общей рекомендации, которая подходила бы всем. Каким бы полезным продукт ни считался, кому-то (и не нескольким человекам, а достаточно многим) его есть на самом деле не стоит, причём тут речь не об аллергиях.

    Написал Stormmaster 13 апреля 2010 в 18:30¤
  15.   3

    Тег еда

    Поставила quietnoise 13 апреля 2010 в 18:39¤
  16.   0
    Поставила quietnoise 13 апреля 2010 в 18:39¤
  17.   2

    обожаю манную кашу с вареньем

    Написала quietnoise 13 апреля 2010 в 18:45¤
  18.   1

    А я с комочками :-) .

    Написал yadernyj_tramvaj 25 мая 2010 в 11:02¤
  19.   2

    с комочками тоже здорово ) но многие их терпеть не могут.

    Написала quietnoise 25 мая 2010 в 14:50¤
  20.   -3
    Написал ko 25 мая 2010 в 11:40¤
  21.   -1

    Я духовно необогащённый человек..

    Написал Eisenheim 25 мая 2010 в 15:35¤
  22.   3

    Поедание каши, это обязательный элемент моего утреннего ритуала сбора на работу.

    Написал(а) dirtyman 22 июля 2014 в 21:51¤
  23.   0

    В любую кашу добавить тушенки! И совсем другое дело, уже можно есть … :))

    Написал tt-588 23 июля 2014 в 04:35¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?