Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, парашют
7

Превратите своё тело в оружие — что бы ни случилось, оно всегда с вами. +42+48/-6, 354 прочитавших

Запишитесь хотя бы на пару месяцев в секцию рукопашного боя (удар вам поставят точно, это как минимум).
15 минут в день — 2 вида отжиманий, пресс, приседания (не Бог весть что, но в случае, если бежать некуда, повышает ваши шансы).
Нет предела совершенству — тренируйте сердце и лёгкие.
Выносливость наряду со скоростью и силой — залог победы в любом бою, да и лишние 100 метров, которые вы пробежите, могут спасти вам жизнь.
Ещё больше?
Качайте спину, грудь, плечи, шею. Мало того, что красиво это, ещё и полезно.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написала alykira очень давно, 22 декабря 2010 в 17:10

Комментарии (35)

  1.   5
    Поставила alykira 22 декабря 2010 в 17:11¤
  2.   2

    Тег драка

    Поставила alykira 22 декабря 2010 в 17:11¤
  3.   3
    Поставила alykira 22 декабря 2010 в 17:12¤
  4.   5

    если в секции рукопашного боя новичку сначала "ставят удар" — я бы из такой секции бежал сломя голову :)
    в остальном согласен

    Написал lvx 22 декабря 2010 в 17:43¤
  5.   1

    lvx, поясните. Помнится, нас сначала учили падать, и по итогу не зря.

    Написал Alesku 24 декабря 2010 в 15:17¤
  6.   0

    Alesku, вот ваша рукопашка, значит, была ближе к истине.. сначала умение стоять, падать, подниматься, потом умение маневрировать.. я не специалист по каким-то конкретным боям и потому не уверен — может быть там дальше что-то ещё есть перед "постановкой удара"

    Написал lvx 24 декабря 2010 в 16:06¤
  7.   3

    lvx, а вот сейчас я приобретя опыт уже нескольких секций + пообщавшись с людьми которые тоже в теме могу сказать что если секция спортивного рукопашного боя (бокс, самбо, дзюдо, карате и много много чего) то да там сначала делается все для уменьшения травмоопасности тренировок учат кувыркаться, группироваться, падать, проводят тренировки по улучшению чувства равновесия, потом идет отработка уходов (не уклонения, а именно ухода от удара),уклоениню, блоков (сюда же входит техника "стопора" когда учат во время выполнения оппонентом болевого, удушающего, давящего приема правильно вставить дополнительную конечность что бы помешать выполнению этого приема).

    А вот в секциях рукопашного боя ориентированных на подготовку людей не к рингу и татами, а к уличным стычкам где иногда приходится уворачиваться от летящей в тебя бутылки — так называемых "выживальщиков" (смешное слово, но точно передает суть) учат параллельно многим вещам. На первом занятии могут показать технику выполнения удара и заставить его тренировать "на пустом пространстве" при этом тренер будет ходить и высматривать самые явные недочеты, и к концу занятия посвятить минут 20-25 технике ухода с линии нападения .

    Написала alykira 8 января 2012 в 04:22¤
  8.   0
    Поставил lvx 22 декабря 2010 в 17:43¤
  9.   18

    Есть еще другой метод: превратить оружием кого-нибудь — в тело! :)))

    Написал Flashback 22 декабря 2010 в 19:42¤
  10.   7
    Поставила bespoleznost 22 декабря 2010 в 21:12¤
  11.   1

    может я чего-то не понимаю, но вряд ли удар можно поставить за полтора месяца. а уж если не поставлен удар и не набиты ударные поверхности, то смотрим сюда http://kstatida.ru/a/107/esli-prikhoditsya-bit-bejte-osnovaniem-ladoni-a-ne-kulakom

    Написал GreyFox 22 декабря 2010 в 23:19¤
  12.   1

    За два месяца удар не поставить… по крайней мере так, что бы и рука после удара осталась целой, и урон оппоненту нанесен, и запомнилось все это нормально. Если не было какой-то длительной практики, велик шанс еще и запястье сломать.

    Написал Fazar 23 декабря 2010 в 00:11¤
  13.   10

    Это скорее на уровне психологии. Человек, уверенный в себе ( даже если он имеет на это мало оснований ) гораздо реже становится жертвой преступников. Они тоже психологи и "терпилу", выражаясь их же языком, видят за километр. Но в серьёзной ситуации, ежели всё-таки прижали, я бы больше рассчитывала на занятия бегом.

    Написала Vorona 23 декабря 2010 в 11:32¤
  14.   1

    Vorona, главное, чтобы излишняя уверенность до беды не довела -) А то так походят два месяца, решат, что крутые, кинутся на двоих, а потом цветы на могилку носить. :)

    Написал Fazar 23 декабря 2010 в 13:45¤
  15.   4

    Fazar, так ведь и я про тоже: держи лицо, но адекватно оценивай ситуацию. Если видишь, что "морда тяпкой" не проканала — быстренько рассасывайся в пространстве не беря в расчёт уязвлённое самолюбие. Лучше потом, в безопасном месте лечить своё израненное "эго", чем переломы и сотряс в реанимации. Хуже дело обстоит, когда рядом с тобой тот-кто-слабее. Тогда мой рецепт не подходит. Если со мной будут мои дети, то рвать буду зубами, вариантов нет.

    Написала Vorona 23 декабря 2010 в 19:15¤
  16.   0

    а почему не совет? =(

    Написала alykira 24 декабря 2010 в 02:05¤
  17.   -2

    alykira, а Вы уже закончили цикл превращения тела в оружие?

    Написал tt-588 24 декабря 2010 в 09:29¤
  18.   1

    tt-588, постоять за себя и близких могу. но предпочитаю чтобы такие ситуации обходили меня стороной

    Написала alykira 24 декабря 2010 в 14:28¤
  19.   1

    мне так и не объяснили почему это нельзя считать советом

    Написала alykira 24 декабря 2010 в 14:29¤
  20.   0

    alykira, но никто и не должен ведь этого делать, правда? не обращайте внимания.. всегда есть кто-то с другой точкой зрения

    Написал lvx 24 декабря 2010 в 14:49¤
  21.   1

    lvx, просто в случае чего я больше не написал бы что-то не так

    Написала alykira 24 декабря 2010 в 14:56¤
  22.   2

    Тег спорт

    Поставил Gauss 24 декабря 2010 в 09:17¤
  23.   3

    Я хочу превратить своё тело в бензопилу, топор или дробовик.
    Как?!!

    Написала Screama_Sinclair 24 декабря 2010 в 10:10¤
  24.   3

    Успехи киборгизации не за горами, Screama_Sinclair.

    Написал Mithgol 24 декабря 2010 в 15:23¤
  25.   2

    Совет плюсую, но только не поверю чтоб за 2 месяца можно было чему-то научиться. Как минимум год интенсивных занятий, с практикой спарингов.

    Написал(а) JediJedi 24 декабря 2010 в 14:35¤
  26.   0

    JediJedi, тут дело скорее в некоторой уверенности. ну и хоть какую-то базу заимет тоже не плохо

    Написала alykira 24 декабря 2010 в 14:40¤
  27.   0

    Оружие должно быть не только устрашаюшим ,но и иметь правильное применение. Я про то, что голова должна работать в-первую очередь. Ведь не всегда в бою побеждает тот, кто сильней, а тот, кто умней..
    А если есть начальная физ.подготовка и вы уже занимаетесь каким-то видом спорта, то и за пару месяцев можно пропитать свои мышцы азами боя.

    Написала tiana 24 декабря 2010 в 15:45¤
  28.   10

    6 лет занимался панкратионом, пару раз выигрывал чемпионат России среди юниоров. Удар поставлен, думаю смогу справится почти с любым, даже хорошо подготовленным человеком в рукопашной схватке. Но до сих пор считаю: лучший способ решать уличные конфликты — бег! На улице нет правил, засунут нож под ребро в 5 секунд.

    Написал bBob 24 декабря 2010 в 15:58¤
  29.   1

    bBob, абсолютно верно! Бутылка, нож или другие подручные предметы с которыми вы никогда не столкнетесь на тренировке.
    Пара месяцев точно ничего не даст. Чтобы выработать реакцию и необходимые рефлексы нужно заниматься годами.

    Написал ihunter 7 января 2011 в 17:45¤
  30.   2

    главное, чтобы ваше утверждение не превращалось в оправдание того, что вы ничем спортивным не занимаетесь :)

    Написал lvx 7 января 2011 в 18:00¤
  31.   0

    я бы не стал писать в столь категоричной форме если бы не знал о чем говорю, поэтому и выразил свою солидарность с мнением выше ;)

    Написал ihunter 8 января 2011 в 17:18¤
  32.   1

    ihunter, смотря какая тренировка, конечно. в некоторых секциях учат ещё и обороняться от нападающего с ножом или палкой или арматуриной

    Написал GreyFox 9 января 2011 в 14:09¤
  33.   4
    Поставил(а) klon 7 января 2011 в 18:09¤
  34.   2

    главное сами не забывайте и о том что на улице все средства хороши

    Написала alykira 28 мая 2011 в 23:50¤
  35.   2

    «Разбей человеку лицо, и оно будет разбито два дня. Научи его бить лица − и его лицо будет разбито всю жизнь!» © Башорг.

    Написал kinall 31 августа 2013 в 16:12¤
  36.   0

    kinall, боюсь показаться тупым, но в чём прикол?

    Написал JavInn 1 сентября 2013 в 01:51¤
  37.   0

    JavInn, Есть довольно известная пословица

    Give a man a fish and you feed him for a day. Teach a man to fish and you feed him for a lifetime.
    Написал Tosser 1 сентября 2013 в 02:53¤
  38.   3

    Tosser, ну да, это Конфуций говорил: "Хочешь накормить человека один раз — дай ему рыбу. Хочешь накормить его на всю жизнь — научи его рыбачить." Башорговский прикол не совсем дошёл:-( Ну, да ладно, поздно уже :-)

    Написал JavInn 1 сентября 2013 в 04:11¤
  39.   1

    JavInn, идея в том, что если человек научится бить лица, то будет часто ввязываться в драки, ну а там исход будет 50/50 =) Вот постоянно разбитым и будет)

    Написал kinall 1 сентября 2013 в 11:38¤
  40.   1

    kinall, ну да, примерно так я и понял, или же еще как вариант: у спортсменов, серьезно занимающихся тем или иным видом, у всех плоские носы, вечно рассеченные брови и так далее. Просто после длительного разжевывания и анализа, элемент забавности какого-то высказывания проходит, поэтому наверное до меня и не дошло:-)

    Написал JavInn 1 сентября 2013 в 18:43¤
  41.   0

    JavInn, ага. И ещё − самые хорошие зубы всегда у хоккеистов. Потому что давно уже не свои=)

    Написал kinall 1 сентября 2013 в 19:17¤
  42.   5

    Tosser, а ещё вот: "Дай человеку рыбу — и ты накормишь его на целый день. Научи человека ловить рыбу — алкоголизм, потерянные выходные, развод."

    Написал JavInn 1 сентября 2013 в 04:15¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?