или зарегистрируйтесь!
Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!
Да ты не кричи "Баян, баян!". Встань и разомнись.
Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться?
?
Не люблю такие вольные комментарии, «на ты».
Хочешь собрать минуса? пиши так: "блядь, ну не выкай мне тут, не все здесь господа"
P.S. сам не люблю "выкания" в интернет общении в частности, и в жизни вообще (за исключением людей, действительно сильно старше меня)
При сидячей работе — это напоминание в шедулер на каждый час.
в планировщик
Тег напоминальник
прямо хоть напоминалку каждые 60 минут ставь)
Курильщикам, которым нельзя на рабочем месте курить проще, я раз в час стабильно разминаюсь. И да, это не совет все срочно курить начинать.
Самый минимум — хотя бы встаньте и потянитесь, вытянув руки вверх, сделайте пару глубоких вдохов — проветривайте верхушки легких, это небольшой, но тем не менее процент наших легких, который в обычном состоянии воздух вбирать не может
Вот это правельно… а то все обидчивые такие… лучше встать и размяться…
Тег здоровье
Пришла после утренней зарядки и пробежки, усталая, наконец-то села возле компа, а тут "Встань и разомнись!" Автор, иди нах. )))
Alias2, а я с рынка, из-под ливня, после кучи примерок, задолбалась разминаться:)
Budur, во-во. Сами просиживают жопу целый день, а другим советы дают )).