Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, огнетушитель
6

Сериалы против лишних сантиметров. +53+56/-3, 193 прочитавших

Если хочется талию поуже, а времени ходить на фитнесы-аэробики нету, простой совет- покупаете хула-хуп, и лучше не пластмассу, а из аллюминия, а еще лучше три(их просто скотчем вместе смотать) и во время просмотра рабынь Изаур, Декстеров, Хаусов, Нарут, и прочих прекрасных нянь-крутите. Одна любимая серия идет от 20 минут, а 20 минут хула-хупа в день это сначала огромные синяки на боках, а потом заметное поужение и штанишки на размер поменьше… Или так, или сидите, смотрите, переживаете и едите, едите, едите… Ну в баню!

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написала Winter_Grin очень давно, 6 марта 2010 в 01:40

Комментарии (28)

  1.   5

    Правильнее тогда: "Хула-хупы против лишних сантиметров"))))

    Написала sumire 6 марта 2010 в 02:01¤
  2.   0

    Может автор хотел сказать "Сериалы могут помочь не только набирать, но и збрасывать вес". Зачем придираться к словам, если вы и так все поняли?

    Написал cha0s 6 марта 2010 в 18:00¤
  3.   3

    "Збрасывать"?

    Написала RussianYoshkinaNeko 7 марта 2010 в 21:42¤
  4.   -22
    Поставила Snarski 6 марта 2010 в 02:35¤
  5.   3

    Совету большой плюс. Наконец у сериалов появился шанс пойти *на пользу*
    Хотя мне кажется, что таки кто-то подсказал производителям резиновых сапог и хулахупов адрес кстатида. Что нас ждет дальше?

    Написал d193xs 6 марта 2010 в 02:42¤
  6.   6

    Клянусь своим зачетом по биофизике, что в жизни своей не сделала и не продала ни одного хула-хупа! Просто я любитель смотреть длинные анимешные сериалы и при этом что-то увлеченно жевать, поэтому не удивительно, что я встала на весы и у меня волосы зашевелились… От бабушки притащила три обруча и теперь медленно, но верно вращаюсь в их кругах. Вчера Александра трехчасового навращала, хоть какая-то польза от бездарно потраченного времени(накрашенный Лето, это отвратительно!)

    Написала Winter_Grin 6 марта 2010 в 02:49¤
  7.   -2

    эээ. Ня?
    Я тоже люблю смотреть длинные анимешные сериалы. А ты откуда?
    И, может, ты тоже любишь проводить эксперименты над людьми? Хотя-бы биофизические.

    Написал d193xs 6 марта 2010 в 03:00¤
  8.   1

    Конечно НЯ-я-а-а-а! Я из Мурманска! Но пока все мои эксперименты касаются только разведения кишечных палочек, проверки проб рыбных запеканок и выращивании микробов на питательных средах, ибо я микробиолог. Но скоро я захвачу мир и тогда биофизические эксперименты на людях обеспечены… Бу-га-га!

    Написала Winter_Grin 6 марта 2010 в 04:11¤
  9.   0

    Ну вот… Привет из Германии. У меня прабабушка из Мурманска )

    Написал d193xs 6 марта 2010 в 04:33¤
  10.   0

    Возвращайся к корням :-) .

    Написал yadernyj_tramvaj 2 июля 2010 в 16:32¤
  11.   0

    А в кг-размерах как результат?
    я вот тоже по случаю весны спешно делаю из живота пресс — интересно понять как эффективней =)

    Написала PombaGira 6 марта 2010 в 12:16¤
  12.   5

    К этому совету прилагается большими буквами:
    КРУТИТЕ В КАЖДУЮ СТОРОНУ ПРИМЕРНО ОДИНАКОВОЕ КОЛИЧЕСТВО РАЗ (ну или по времени отмеряйте).
    Давление-то в сумме выйдет немаленькое.
    Мне знающие спортсмены такой способ говорили и особо подчеркивали про симметричность.

    Написала StrangeCat 6 марта 2010 в 15:24¤
  13.   0

    Любопытно, по опыту знаю, что в другую сторону крутить сложнее…

    Написала Alphiria 10 марта 2010 в 10:23¤
  14.   3

    поначалу сложно, но быстро можно натренироваться

    Написала rosetapky 10 марта 2010 в 11:07¤
  15.   4
    Поставила erlenwein 6 марта 2010 в 10:45¤
  16.   2
    Поставила erlenwein 6 марта 2010 в 10:45¤
  17.   3
    Поставила erlenwein 6 марта 2010 в 10:45¤
  18.   1
    Поставила erlenwein 6 марта 2010 в 10:46¤
  19.   2

    Тег фигура

    Поставила erlenwein 6 марта 2010 в 10:48¤
  20.   1

    А-ЛЮ-МИ-НИЙ.

    Написала jashen 6 марта 2010 в 13:54¤
  21.   2

    Ясень знает все обо всем=)))

    Написала Neonila 6 марта 2010 в 14:21¤
  22.   12

    ага и ещё до появления яндекса его доставали вопросами: "где моя любимая?!"

    Написала PombaGira 6 марта 2010 в 14:46¤
  23.   2

    Зачем 3 хулахупа связывать в один? Можно же просто купить один, который в 3 раза тяжелее. Они же разные бывают.

    Написал cha0s 6 марта 2010 в 18:02¤
  24.   2

    Они не только тяжелее, но еще и шире получаются. мне от бабушки достались уже склеенные))) Три поколения ими сгоняют плюшки и ватрушки)))

    Написала Winter_Grin 7 марта 2010 в 04:51¤
  25.   0

    Никогда не видела хула-хупов металических разной ширины :-/, помоему они стандартные.
    А вот для увеличения его веса внутрь насыпают песок.

    Написала Alphiria 10 марта 2010 в 10:25¤
  26.   6

    Всё это очень верно еще и с учётом того, что хула-хуп это единственный, пожалуй, способ избавится от женских боков (кои долго помнят все съеденные булочки, конфетки и всё остальное) — редкие упражнения и диеты помогут вам добиться тех же результатов за короткий срок. С хула-хупом бока тают — честное слово — сама практиковала, проверено.

    НО! Есть важный момент — обручи из алюминия и утяжеленные их варианты категорически нельзя использовать людям с больными почками — регулярные удары по этому уже больному месту к добру не приведут.

    Написала Che 6 марта 2010 в 19:55¤
  27.   2

    а еще сериалы отлично комбятся с беговой дорожкой. хотя это уже небюджетный совет, но все-таки)

    Написал on_fire 10 марта 2010 в 20:14¤
  28.   0

    Тренажёры, особенно те, которые с двигателями заметно шумят. Немного затрудняет просмотр.

    Написал ko 19 марта 2010 в 14:35¤
  29.   0
    Написал ko 19 марта 2010 в 14:33¤
  30.   0

    Ну нет просто написать, что правильно слитно писать, а? Хотя во тут http://slovari.yandex.ru/dict/rges/article/rg1/rg1-1279.htm?text=%D1%85%D1%83%D0%BB%D0%B0%D1%85%D1%83%D0%BF&stpar3=1.1 оно вроде как в обоих вариантах есть, но вот в словарях слитно пишется.

    Написал Leach 19 марта 2010 в 15:27¤
  31.   3

    с мая иногда кручу самый обычный неутяжелённый — 3-4 кг убрала :)
    спасибо, автор!

    Написала PombaGira 2 июля 2010 в 03:08¤
  32.   0

    шикарный совет)
    жалко, нет подходящего места перед компом и не получится ему следовать(

    Написала zhexter 22 января 2011 в 18:21¤
  33.   0

    zhexter, было бы желание, а способ найдётся ;)

    Написал lvx 22 января 2011 в 22:16¤
  34.   7

    А в нашей молодости это называли обручем.

    Написал(а) Alias 22 января 2011 в 20:26¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?