Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, парашют
2

Если применяете L-карнитин, перенесите тренировку на вечер. +7+7/-0, 54 прочитавших

Потому что эта штука зверски возбуждает аппетит! И если ваша цель — не бодибилдинг, лучше все-таки не переедать. Особенно девушкам, которые занимаются спортом с целью поддержать вес.
Да, известно, что тренировки с утра более эффективны, но если вы примете левокарнитин, вам будет трудно контролировать себя в течение дня, чтобы не налопаться от души :) Лучше отзаниматься вечером, легко поужинать и лечь спать.
.
Для зашедших сюда случайно любителей холивара: левокарнитин — не стероид, это аминокислота, близкая к витаминам группы B.
Для решивших попробовать эту добавку: обязательно уточните дозировку у специалиста.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написала Mathilde очень давно, 19 февраля 2010 в 23:14

Комментарии (4)

  1.   1

    + старайтесь есть фрукты

    Написал satantx 19 февраля 2010 в 23:17¤
  2.   2

    С левокарнитином по утрам и фруктами и овощами летом я скинул почти 15 кг. Дерзайте и у вас все получится

    Написал BooZoo 20 февраля 2010 в 09:59¤
  3.   2

    Тег спорт

    Поставила Mathilde 20 февраля 2010 в 19:32¤
  4.   1
    Поставил zomg 30 июня 2012 в 21:18¤
  5.   1

    Почитайте методику доктора Ковалькова для желающих сбросить лишний вес, там всё написано. Работает отлично, наблюдаю результаты сразу на нескольких людях. Если в интернете не найдёте полных текстов, пишите в ЛС, вышлю.

    Написала Budur 30 июня 2012 в 22:21¤
  6.   1

    Может, сразу выложить на файлохранилище и ссылку сюда опубликовать?

    Написал TT 2 июля 2012 в 09:00¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?