Радуйтесь жизни, радуйтесь как можно чаще! +24_{+27/-3, 40 прочитавших}

Честно говоря, не понимаю, как можно _заставить_ себя радоваться. Радость либо есть, либо нет, это неконтролируемое чувство.

Обращать побольше внимания на мелочи — вот это можно, наверное, специально делать.
А _специально_ порадоваться наличию рук, ног и мозга, думаю, не каждый сможет.

Если для начала попробовать перестать огорчаться, то вскоре станет нечего делать и придется радоваться :) Поясню на всякий случай — перестать огорчаться надо по пустякам, когда вроде и все хорошо, но тут же вспоминается какой-нибудь небольшой отрицательный момент (а у кого их совсем нет?) и приходится впадать в депрессию, или например, вспоминается друг/подруга/знакомый, у которого личная жизнь счастливее или квартира больше и настроение тут же портится. В общем, совету большой плюс — стоит постараться испытывать положительные эмоции всегда, когда для отрицательных нет ооооочень серьезных оснований.

Никогда не случалось с какими-нибудь волонтерами помогать людям с ограниченными возможностями? Вы представляете, девушка не может встать с коляски, но живет, радуется каждому-прекаждому дню так, как вот у меня не получается. Она очень любит петь, я считаю, что у нее талант.
Но она никогда не сможет пробежаться. Не сможет встать и поцеловать любимого в щеку.
А у Вас такая возможность есть. Задумайтесь…

Что тут задумываться? Сравнивать себя с другими просто глупо. И радоваться, что у тебя есть руки-ноги, нужно не потому, что у кого-то их нет.