Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, здоровье
1

Прислушивайтесь к своему телу. Оно само подскажет, что есть можно, а от чего лучше воздержаться. +41+43/-2, 90 прочитавших

Не впихивайте в себя через силу. Ешьте не торопясь, смакуйте каждый кусочек. И желудок будет благодарен. А вкусная еда порой значительно повышает настроение. Даже картофельное пюре, если оно приготовлено правильно, приносит удовольствие.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написал(а) Asta очень давно, 19 января 2010 в 20:59

Комментарии (12)

  1.   1

    Тег еда

    Поставила MissAlex 19 января 2010 в 22:00¤
  2.   1

    Так то так… но вот убегая утром по делам на весь день — нереально!

    Написала blondi 20 января 2010 в 02:42¤
  3.   4

    Встаньте минут на пятнадцать раньше. Всего пятнадцать минут, а мой гастрит, который, кажется, у большинства, уже четыре года не дает о себе знать.

    Написал(а) Asta 21 января 2010 в 12:14¤
  4.   3

    формулировка подкачала. "А от чего лучше не надо"

    Написал(а) zaya29904 20 января 2010 в 07:23¤
  5.   0

    Был где-то здесь совет "перечитывайте написанное". Но его я прочитала уже после.)

    Написал(а) Asta 21 января 2010 в 12:16¤
  6.   0

    :) лучше поздно…

    Написал(а) zaya29904 21 января 2010 в 14:36¤
  7.   2

    Вспомнилось:


    - Дед, мой мудрый организм подказывает, что ему нужно… мороженое.
    Дед кашлянул и ответил:
    - Кумэ Андрэю, нэ будь свынэю. Только с горячки выцарапался и снова хочешь? Скажи своему организму, что он не мудрый, а глупый, если такое тебе подсказывает.

    "Тореадоры с Васюковки" Всеволода Нестайка

    Написал ahoj_maminko 17 мая 2012 в 17:52¤
  8.   3

    Оно-то подскажет. Вот только много ли людей умеет правильно понимать то, что хочет тело?
    Если ребенок хочет чупа-чупс, шоколадку и вон ту газировку — разве его организм этого просит? :)
    Если пацаны хотят залить глотку ягой или балтикой — это тоже организм просит?

    В общем, этот совет верный, но для тех, кто умеет это чувствовать. Но для людей, которые наладили такие хорошие отношения со своим организмом, это немножко очевидно :-) Все равно, что советовать пить, когда организм хочет пить.

    Написал TT 18 мая 2012 в 10:28¤
  9.   2

    Такие советы — для продвинутых. Для обычных — всё ровно наоборот. Чёткие инструкции и режим.

    Написал Letto 18 мая 2012 в 14:47¤
  10.   1

    Для продвинутых это оргазм Капитана. Поэтому совет вообще ни о чем.

    Написал TT 18 мая 2012 в 15:03¤
  11.   3

    TT, Алиас, перелогинься :)

    Написал Letto 18 мая 2012 в 15:33¤
  12.   1

    Ррр!!!

    Написал TT 20 мая 2012 в 17:35¤
  13.   0

    Очень хороший совет. И хотелось бы сделать акцент на смаковании как раз. Не отвлекайтесь, когда едите: не читайте газету, не ведите беседу, не смотрите телевизор. А включите на фон мантры, свечи зажгите, да… Культ еды, однако. Но факт — когда я стал концентрироваться именно на процессе приема пищи, медленно и со вкусом, то мой гастрит перестал напоминать о себе. Более того, я встаю из-за стола как после медитации, а не отяжелевший и тупой как раньше.

    Написал kefeko 23 мая 2012 в 07:38¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?