или зарегистрируйтесь!
Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!
Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться?
?
только не привыкайте.
в плаче действительно нет ничего постыдного, если есть на то причины, однако жалость к самому(ой) себе ничего хорошего не даст.. успокоение в таком случае если и приходит, то явно не от жалости к себе..
Чисто с физиологической точки зрения совет абсолютно верен, потому как постоянное перенапряжение тормозных процессов может привести к неврозам. Поэтому, если вы чувствуете, что трясет и подступают слезы — поплачьте. Проблема, конечно, не уйдет, но часть своего напряжения вы сбросите, и действительно станет легче — и в том числе, легче думать. Есть, кстати, теория (автор — Фрей), согласно которой слезы выводят из организма токсичные вещества, образующиеся при стрессе.
Главное, не утонуть в жалости к себе. И мне после слёз легче не становится, становится только жаль потраченных на это нервов.
Тег психология
Жалеть себя никогда нельзя.
"Раз себя пожалевший, не встанет никогда"
себя можно винить,ненавидеть, не уважать.
но жалеть себя нельзя
alykira, пожалуй, это первый раз, когда я с Вами согласен(!) безоговорочно! :)
Хотела бы воспользоваться, но не получается. Обычно не слёзы подступают, а злость закипает, на себя или обидчика, по ситуации.
Vorona, молодец, сестричка! :)))
:)