Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, секс
1

Перед задержкой дыхания, сделайте несколько глубоких вдохов — выдохов. +19+27/-8, 69 прочитавших

Это насытит кровь кислородом, тем самым, время задержки дыхания увеличится.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написал Mahb9k очень давно, 18 января 2010 в 14:38

Комментарии (18)

  1.   -7
    Написала Lubyka 18 января 2010 в 14:49¤
  2.   1

    Дыхание задерживают не только для этого. Можно смотреть с положительной стороны — так делают снайпера при выстреле :)

    Написал Damage 18 января 2010 в 18:40¤
  3.   2

    В каких боевиках в этого насмотрелись?
    Откройте любое пособие — там русским по белому будет написано, в какой момент выдоха надо нажимать на спуск, чтобы прицел "не ушел" :)

    Написал ailcat 20 января 2010 в 02:54¤
  4.   0

    ailcat, вот-вот, стреляют на выдохе)
    при вдохе больше адреналина)

    Написал FastEVe 10 октября 2011 в 00:55¤
  5.   2

    Damage, интересно, каким местом это положительная сторона по сравнению с купанием в речке?

    Написала dicarion 10 октября 2011 в 09:25¤
  6.   1

    Формально совет правильный, плюсую. Но ведь те, кто занимается подводным плаванием (замените любым занятием, где можно применить совет), обычно и так об этом знают.
    А если попробовать применить совет перед надеванием противогаза в боевых условиях, то и загнуться недолго :)

    Написал M_B 18 января 2010 в 15:28¤
  7.   0

    Я ж и советовал тем, кто не знает ))) Ну если совсем дурак какой нить попадётся, то думаю до боевых условий он и так не доживёт.

    Написал Mahb9k 18 января 2010 в 15:32¤
  8.   10

    Например, при пожаре нужно пройти через задымленный коридор — глубоко подышал в открытое окно подальше от дыма, вдохнул и вперед.

    Так что — совет полезный.

    Написал Vinart 18 января 2010 в 16:48¤
  9.   1
    Поставила vrednaya_redka 18 января 2010 в 21:15¤
  10.   3

    Совет полезный, прием кажется называется "гипервентиляция" — в фильме Кусто про китов и дельфинов видел (они как раз так делают перед спуском в глубину)
    Один минус — если увлечься таким дыханием — от избытка кислорода голова может закружиться.

    Написал Sashka34 19 января 2010 в 10:49¤
  11.   0

    Sashka34, контролируемая гипервентиляция (вики)

    Написала lelechka 27 октября 2011 в 22:34¤
  12.   3
    Поставил Sashka34 19 января 2010 в 10:49¤
  13.   3

    Совет не полезный, а очень даже опасный!
    Если сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, а после резко задержать дыхание, то очень велика вероятность краткосрочной потери сознания.
    А поскольку тут советуется это делать ещё и перед какими-либо действиями, требующими мобилизации внимания, то потеря сознания даже на секунду грозит в этом случае увечием или смертью.
    Не используйте этот совет, если не являетесь специалистом в дыхательных гимнастиках!

    Написал DonKihot 10 февраля 2010 в 12:26¤
  14.   2

    DonKihot, так можно бампнуть, разобраться и заминусовать к чертям.

    Написала jashen 2 ноября 2011 в 17:33¤
  15.   0

    jashen, в этом треде я всё обосновал, дальше решать пользователям

    Написал DonKihot 2 ноября 2011 в 17:51¤
  16.   0

    DonKihot, мне вот интересно, на кундалини йоге постоянно такое практикуется. Сначала много и активно дышим, а потом задерживаем дыхание, со всякими там корневыми замками и другой разной интересной фигней. Так вот, сознание реально вот-вот потеряется, так оно и надо? Уже самой интересно, шлепнусь я когда-нибудь на занятии в обморок или нет) Удивительные они все-таки, эти йоговские дыхания. Уже столько разных состояний новых прочувствовала.

    Написала kashtanka-net 22 апреля 2013 в 15:41¤
  17.   -5
    Написал Garin 10 октября 2011 в 02:43¤
  18.   2

    Garin, человек не может умереть от намеренно задерживаемого дыхания. Даже если преодолеет дыхательный рефлекс (этому можно научиться), в определённый момент он всё-таки потеряет сознание. И дальше дыхание возобновится помимо его воли, независимо от того, подходящие уже для этого условия или ещё нет.

    Написал Stormmaster 22 апреля 2013 в 19:39¤
  19.   0

    Stormmaster, благодарю! Более не буду ограничивать себя в дыхательных тренировках.

    Написал Garin 24 апреля 2013 в 02:48¤
  20.   1

    Garin, только при экстремально долгих тренировках стоит находиться в благоприятных для дыхания условиях. А то, не умерев от задержанного дыхания, можно умереть от последующего возобновившегося (под водой после потери сознания и т.п.).

    Написал Stormmaster 24 апреля 2013 в 05:06¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?