Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, бытовые хитрости
5

Не толстей. +66+77/-11, 245 прочитавших

Безусловно, есть и счастливые толстяки, но в целом излишний вес — это проблема, которую ты создаёшь себе сам, причём по собственному желанию. Зачем платить за лишнюю еду, а потом через несколько лет снова платить за борьбу с излишним весом, если можно с самого начала не обжираться? В шестнадцать лет — да, можно есть всякий мусор и чувствовать себя отлично, но так будет не всегда.

Человеческий организм устроен таким образом, что чувство сытости появляется с небольшим запозданием. Если ты встаёшь из-за стола и думаешь, что ещё один бутербродик точно бы влез — ты сделал всё правильно, через 10-15 минут сытость "дойдёт" из желудка до головы.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написал kstatida.ru очень давно, 18 июля 2009 в 16:55

Комментарии (16)

  1.   3
    Поставил #1313 4 октября 2009 в 20:02¤
  2.   2
    Поставил #1313 4 октября 2009 в 20:02¤
  3.   2

    эх, мне бы этот совет в мои 16… )

    Написал Airstrike 6 октября 2009 в 01:10¤
  4.   34
    Поставил(а) rdkwv 21 ноября 2009 в 09:54¤
  5.   2
    Поставила zhexter 4 декабря 2009 в 22:49¤
  6.   15

    Не толстей и не тролль (гл.).

    Написал Kijke 27 декабря 2009 в 13:25¤
  7.   0

    Хороший совет.

    Написала Chalice 24 января 2010 в 23:01¤
  8.   2

    Ожирение — это болезнь, а не уникальность …

    Написал Korall 26 января 2010 в 03:07¤
  9.   1

    Это серьезная болезнь, которая приводит к не менее серьезным последствиям: инфаркту, диабету и т.д. Постоянная одышка, растяжки на коже, потливость, тяжесть (самого себя тяжело нести) — разве это хорошо?
    Сейчас очень занижают значимость проблемы ожирения, т.к. это не выгодно тем, кто продает вредную и дорогую еду и пропагандирует нездоровый образ жизни, и получает с этого огромную прибыль.
    Не толстейте, и худейте пока не поздно!

    Написала povstanceva 15 июня 2010 в 13:16¤
  10.   6

    Бутербродик — пожалуйста!
    + 300 приседаний =)

    Написал Osman 10 марта 2010 в 16:40¤
  11.   1
    Поставила Anechka 13 июня 2010 в 01:44¤
  12.   2

    Если бы это всегда зависело только от человека… :(

    Написала Budur 21 ноября 2010 в 00:23¤
  13.   1

    Диета не всегда помогает. Я это говорю, потому что проверял на личном опыте. Для толстых людей иногда диета может быть вредна (не жрать 5 гамбургеров на ночь — не является диетой, это благоразумие).
    Многих толстяков спасает физкультура и хороший тренер. Обычно тренеры думают, что человек хочет похудеть, но в действительности лучше ставить задачу "накачаться". Результат приходит быстрее и в лучшем виде.

    Написал Artistor 21 ноября 2010 в 12:54¤
  14.   0

    Artistor, интересный ник

    Написала kashtanka-net 9 марта 2012 в 17:25¤
  15.   4

    Заскочила я как-то вечером в местный супермаркет взять пару яблок и кефир. Больше, на данный момент, мне ничего не надо было, следственно больше ничего я и не взяла.
    Подкатила я свою мини-тележку к кассе и, встав в очередь, в муках ожидания, стала рассматривать впередистоящих людей .
    Передо мной стояла женщина с 10-ти летней толстой девочкой, их тележка была набита доверху и состояла преимущественно из не очень полезных продуктов: булок, брикетов мороженного, печенек, газировки и тп.
    Тут девочка вскользь бросила взгляд на мою тележку, отвернулась, затем опять повернулась, не поверила-еще повернулась, посмотрела на меня, затем на тележку и снова на меня с неверием, даже жалостью (наверное, к моей материальной несостоятельности вследствие такого мини-набора продуктов):) и немым вопросом в глазах.
    Так вот, к чему я : болезнь потребления — очень серьезная и опасная болезнь современности. Её девиз : беру всё что вижу и всё что хочу. И взрослые, больные этой болезнью, тянут за собой детей, не отказывая им не в чём : булки, тОрты, газировки…
    Культура потребления, к сожалению, не каждому знакома.
    Как следствие — толстые и больные люди.. некоторые уже с детства.

    Написала AllabamA 12 июля 2011 в 04:36¤
  16.   0

    AllabamA, зачЕм вЫ вЫделили ударЕние в слОве тОрты?

    Написала kashtanka-net 9 марта 2012 в 17:23¤
  17.   2

    kashtanka-net, я прЯм вИжу вАше удивлЁнное лицО и слЫшу гОлос, произносЯщий Это предложЕние Ооооочень мЕдленно и, кАк-бЭ, нараспЕв :))

    Написала AllabamA 9 марта 2012 в 18:16¤
  18.   15

    Я недавно ухитрилась за два дня похудеть аж на 30 см в талии.
    Просто оказалось, что в первый день я держала сантиметр не тем концом, лол.

    Написала Screama_Sinclair 12 июля 2011 в 06:47¤
  19.   4

    Screama_Sinclair, супер-история! :)))

    Написал tt-588 12 июля 2011 в 08:15¤
  20.   1

    Screama_Sinclair, надо всегда так делать… для самоутверждения :D

    Написала Varvara 13 июля 2011 в 01:24¤
  21.   4

    Screama_Sinclair, теперь мы все знаем объём Вашей талии :-)

    Написал JavInn 13 июля 2012 в 21:55¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?