Кстати, да!

Короткие полезные советы,
основанные на личном жизненном опыте,
иногда печальном.

Войдите

или зарегистрируйтесь!

Это вам пригодится, когда вы решите поделиться с нами советом, проголосовать за совет или оставить комментарий. И заодно пропадёт этот надоедливый текст!

Например, работа
2

Задумайтесь над приобретением чёток. +11+16/-5, 146 прочитавших

Не надо зацикливаться на их религиозном аспекте или на прочих чётко-пацанских моментах. Абстрагируйтесь от этого, приобретите себе чётки по вкусу и просто начните их перебирать. Этот процесс поможет вам отвлечься, расслабиться, даже где-то успокоить нервы. При этом он также способствует концентрации внимания. Вспомните, как вы теребите в руках карандаши и прочие канцелярские предметы, барабаните пальцами по столу или нервно прохаживаетесь по комнате при решении какой-то задачи. Это также может помочь, если вы бросили курить или сидите на диете. Объяснений этому много, там и выполнение монотонных, однообразных действий, и стимуляция нервных окончаний на кончиках пальцев, мелкая моторика и пр. Не вдаваясь в теорию, скажу, что это реально работает. Ну и в конце концов, их очень приятно перебирать просто так.

Код для вставки в блог Ой, нет, я лучше руками
×

Получится вот так
...

Написал JavInn очень давно, 8 октября 2012 в 05:45

Комментарии (40)

  1.   1

    Давно мечтаю о четках и давно ищу, но не могу найти. Конечно, я уже разные встречала, но хочется такие, чтобы сразу душа легла, и в руках было держать приятно.

    Написала kashtanka-net 8 октября 2012 в 06:47¤
  2.   1

    kashtanka-net, да, это очень важный момент, чтобы именно приятно было в руках держать. Там и форма и размер и материал играет роль.

    Написал JavInn 8 октября 2012 в 06:49¤
  3.   2

    Вау. Вот неожиданный совет :)
    Люто плюсую. Ибо давно уже купил и именно из этих соображений.
    В транспорте особенно удобно размышлять. Хотя в последнее время стал развивать мелкую моторику разговором в аське с телефона :-)

    Написал TT 8 октября 2012 в 10:22¤
  4.   2

    TT, телефон, кстати, кроме шуток, отвлекающую роль тоже играет. Не зря все копаются в мобильниках своих чуть что.

    Написал JavInn 8 октября 2012 в 17:41¤
  5.   4
    Поставил TT 8 октября 2012 в 10:23¤
  6.   5
    Поставила mju 8 октября 2012 в 10:59¤
  7.   0

    Пробовала, не понравилось. Забросила где-то через неделю.

    Написала Alias2 8 октября 2012 в 11:45¤
  8.   3

    Alias2, может просто не те были? Мне например дарят часто, но ни одними из них я не могу пользоваться. Не тот размер, не тот вес, не тот материал, не та теплопередача. С круглыми мелкими камушками мне не нравятся совсем, очень легкие тоже, то есть факторов очень много. Мои нынешние не очень длинные, камушки не круглые, а в форме бочонков, поверхность глянцевая, довольно увесистые, прохладные на ощупь вначале, но быстро прогреваются в руках. То есть тут ещё и обратная связь очень важна. Дело не просто в тупом механическом воздействии. К примеру, какие-нибудь лёгкие, из стекляшек, с круглыми камушками мне совсем никакого удовлетворения не приносят, абсолютно то есть. Так что, возможно ты ещё не встретила свои чётки :-)

    Написал JavInn 8 октября 2012 в 16:48¤
  9.   1

    Alias2, тема уже такая пошла, типа "Властелина колец" — Моя Преелесть! :-))

    Написал JavInn 8 октября 2012 в 19:47¤
  10.   0

    Очень быстро замусоливаются, темнеют, шнурок растягивается и рвётся. Как-то купил несколько штук, было прикольно, но через месяц все вот таким образом "сломались"… Может, если брать не простые деревяшки, а каменные или металлические — прослужат дольше, но они и стоят в 10 раз дороже. Чинить старые муторно, постоянно покупать новые не вариант, т.к. это такая вещь, к которой привязываешься.
    В общем, игрушка непрактичная и недолговечная.

    Написал Noyl 8 октября 2012 в 12:03¤
  11.   0

    Noyl, если так надо, то можно, наверное, и самому сделать по своему вкусу. Я вот свои из старых бус смастерила.

    Написала Alias2 8 октября 2012 в 12:17¤
  12.   0

    Я брал черные, с ромашками (да-да, бывают и такие), на черном же шнурке.
    Растянулось совсем чуть-чуть — и стало даже удобнее передвигать.
    Ничего не пачкалось, не мусолилось и не рвалось.
    Каменные стоят нифига не в 10 раз дороже.
    Выводы делать не буду. Sapienty sat.

    Написал TT 8 октября 2012 в 12:31¤
  13.   1

    Noyl, я свои последние брал у уличного торговца, который утверждал, что они из рога какого-то редкого джейрана. Материал на вид действительно похож на рог, сделаны четки весьма качественно, им сейчас лет шесть, перебираю я их каждый вечер, пока никаких намёков на скорый развал. Замусоливаются они у меня редко, пару раз я их споласкивал теплой водой с мылом и сразу же выслушивал. Есть ещё из определенных сортов дерева, они полируются как-бы по мере пользования, то есть чем чаще перебираешь, тем они больше блестят. Мои, кстати, совсем недорогие были.

    Написал JavInn 8 октября 2012 в 16:11¤
  14.   3
    Написал teodoris 8 октября 2012 в 13:28¤
  15.   1

    У меня терапевтическую функцию чёток выполняет кубик рубика и родственные ему головоломки (кубы 4на4, 5на5, мегаминкс и пр.). Кручу как двумя руками так и одной. Уже зависимость даже появилась.
    В основе всё то же воздействие на нервные окончания пальцев, мелкая моторика рук и пр.

    Написал paul_kiss 8 октября 2012 в 15:30¤
  16.   1

    paul_kiss, да, конечно, много чего можно использовать, те же шары китайские крутить. У меня, кстати, они тоже есть, но достаю я их из коробочки крайне редко. Чётки, на мой взгляд, наиболее совершенное"устройство" для данных целей. То есть, если их рассматривать как некий массажер для пальцев, можно провести аналогию с подобными устройствами для спины. Можно, конечно, и о дверной косяк тереться и палку какую-нибудь приспособить и т.д. и т.п., но есть специальные устройства с соответствующими валиками, роликами и прочей приблудой, которые были продуманы специалистами и разработаны, чтобы наилучшим образом справляться с этой задачей. Так и чётки тысячелетиями, можно сказать, развивались для этих целей. То есть основной целью, конечно, была молитва, но для того, чтобы сконцентрироваться на ней чётки и нужны были. Всё это конечно сугубо ИМХО, но мне кажется подобрав по вкусу, по размеру, вообще по душе приходящихся чётки, все остальные вспомогательные аксессуары отойдут на второй план.

    Написал JavInn 8 октября 2012 в 16:28¤
  17.   1

    paul_kiss, у меня тоже вся коллекция на столе лежит, кручу обычно первое что под руку попадется. Какие результаты по avg?

    Написал AVL93 14 октября 2012 в 17:37¤
  18.   1

    AVL93, ну пока так себе, но из минуты я уже вышел. Можно сказать, стабильно 40-50 сек, иногда, правда и под 60 выходит.
    Пытался зубрить ф2л, но потом перестал тупо зубрить, посмотрел видос и ПОНЯЛ ф2л.

    Написал paul_kiss 18 октября 2012 в 12:53¤
  19.   0
    Поставил K2 11 октября 2012 в 20:37¤
  20.   1

    K2, вкуса так вкуса, а зачем минус было ставить?

    Написал JavInn 11 октября 2012 в 21:26¤
  21.   1

    JavInn, потому что не его вкуса, логично?

    Написала Alias2 11 октября 2012 в 23:39¤
  22.   1

    Alias2, для кого-то может и логично, но я не минусую никогда, если это моего вкуса касается. Вообще очень редко минусую, только если это откровенная бредятина, не смешная и вредная.

    Написал JavInn 12 октября 2012 в 00:08¤
  23.   1

    JavInn, ну так каждый по-своему к минусованию подходит. Как грится, дело вкуса )

    Написала Alias2 12 октября 2012 в 00:12¤
  24.   1

    Alias2, ага, а о вкусах, как грится, не спорят))

    Написал JavInn 12 октября 2012 в 00:46¤
  25.   1

    Но ведь любой совет по сути дело вкуса, если смотреть шире.
    Даже если посоветовать самый оптимальный способ чего-либо, всегда найдется индивиддум, который скажет "да, это может и оптимально, но мне нравится вот по другому" :)

    Написал TT 12 октября 2012 в 08:27¤
  26.   0

    TT, ну да, разумеется. И тогда этот индивидуум имеет полное право поставить минус. Оговорю, что для этого он должен быть так или иначе обозначен как целевая аудитория. Правда, если тег придется не к месту, он окажется заминусованным.

    Написала Alias2 12 октября 2012 в 12:17¤
  27.   0

    Alias2, Индивидуум имеет право ставить минус вне зависимости от причины.

    Написал Goger-tatar 12 октября 2012 в 12:19¤
  28.   0

    Goger-tatar, ну, мы говорим о некоем моральном праве, которое дается только тогда, когда на минус существует причина "я не согласен с этим утверждением\советом вне зависимости от того, кто его написал" и эта причина истинна.

    Написала Alias2 12 октября 2012 в 12:21¤
  29.   0

    У тебя очень специфичное отношение к советам и минусам. Не хочу спорить, но я с ним не согласен.

    Написал TT 12 октября 2012 в 12:25¤
  30.   -2

    TT, я бы не сказала, что оно специфичное, оно логичное и исходит из аналогий с другими похожими системами, где некоторому количеству людей предлагается оценивать нечто. Но ты, конечно, можешь не соглашаться.

    Написала Alias2 12 октября 2012 в 12:30¤
  31.   1

    Ты считаешь правильным ставить минус совету, если он в целом верный, но просто не подходит лично тебе. Утрируя — в совет "Носите в дождь резиновые сапоги" придет инвалид и поставит минус, потому что у него нет ног и совет для него некорректный. А для него корректно — "Надевайте полиэтиленовые чехлы на резинке". Мне такая позиция видится абсурдной.

    Написал TT 12 октября 2012 в 12:47¤
  32.   1

    TT, я считаю правильным ставить минус совету, если он так или иначе (т.е. явно или подразумевается) обозначает меня целевой аудиторией, но мне не подходит. Ничего абсурдного тут не вижу, наоборот, весьма логично. А в совете про резиновые сапоги инвалид явно не является целевой аудиторией по причине отсутствия у него ног.
    И да, весьма странно, что все это я уже объясняла минимум раз десять, но ты все равно продолжаешь искажать мою позицию одним и тем же способом, не принимая во внимание понятие целевой аудитории.

    Написала Alias2 12 октября 2012 в 12:54¤
  33.   -1

    ЦА понятие в данном контексте неопределенное. Например, в этом совете про четки ты сочтешь правильным сказать, что совет неправильный, потому что лично ты живешь в Израиле, в каком-нибудь особо анти-арабском районе и тебе будут чуть ли не в лицо плевать, если ты будешь ходить с четками?

    Написал TT 12 октября 2012 в 13:00¤
  34.   -2

    TT, это российский сайт, поэтому ЦА по умолчанию россияне, если совет каким-то образом касается местоположения. А вот если бы жизнь или здоровье какого-либо россиянина подверглись бы опасности при следовании какому-либо совету ("при ходьбе ночью по темной улице подсвечивайте дорогу айфоном" или что-то в этом роде), то да, он имел бы полное право поставить ему минус, и весьма логичный минус.

    Написала Alias2 12 октября 2012 в 13:05¤
  35.   2

    Окей. "Люди, носите резиновые сапоги в дождь". Инвалид может заявить, что он ЦА, потому что он тоже человек и поставить минус? :)

    Написал TT 12 октября 2012 в 13:08¤
  36.   -1

    TT, нет, потому что у него нет ног. Как и человек без рук не подходит под ЦА совета про четки. ЦА подразумевает людей, у которых есть хотя бы условия для выполнения совета, т.е. теоретически они могут ему последовать, если захотят.

    Написала Alias2 12 октября 2012 в 13:11¤
  37.   -3
    Написал K2 12 октября 2012 в 20:31¤
  38.   4

    K2, ваша аргументация ко всем абсолютно советам относится, кто хочет последует, кто не хочет — нет. В общем, дело ваше, тут уже всё подробно обсуждалось, поэтому и добавлять особо нечего. Напоследок добавлю, что лично я никогда не минусую, если совет лично мне не подходит или вообще, в принципе, не может подойти, к примеру из разряда "девчачьи штучки", не понравилось, не дошло, не твоё — просто пройди мимо. Если что-то явно вредное или бед полнейший, тогда другое дело.

    Написал JavInn 12 октября 2012 в 20:48¤
  39.   1

    Видимо нам нужны комболои.

    Написала kashtanka-net 12 октября 2012 в 20:13¤
  40.   1

    kashtanka-net, ага, комболои, теперь будем знать :-)

    Написал JavInn 12 октября 2012 в 20:33¤
  41.   3

    А я для этих целей цепочку на руке использую, которая из шариков таких небольших состоит. Задумался — расстегнул и мотай на палец или верти-крути. А еще ею можно с котейкой играться. Или флешку из планшета вытащить.
    Очень хороший совет, эта штука действительно помогает сконцентрироваться. Но унять волнение или перебить какие-то мысли? Не думаю. Перебирая четки только сильнее загонишься. А вот что-то мять в руке (экспандер ли, пластилин или просто платок) — это да, это действительно быстро успокаивает.

    Написал kefeko 16 октября 2012 в 01:42¤
  42.   2

    kefeko, ну, цепочки (или это браслет?) на руке не все носят, я вообще украшений не ношу. А, кстати, я часто наблюдаю, как женщины теребят бусы на груди, когда находятся в стрессе или просто пытаются сконцентрироваться. Насчёт действия чёток, мне они помогают, как расслабиться так и сконцентрироваться. Просто в каждом случае свой темп, ритм и манера перебора. Если я расслабляюсь, то сам того не замечая, я протягиваю чётки очень медленно, покручивая каждый камушек подушечками пальцев. Если активно размышляю или работаю над какой-то проблемой, то и протягиваются они интенсивно и методично, как бы в такт моим мыслям, и перебираю я их в этом случае в два ряда между фалангами пальцев или большим пальцем. Если что-то вывело меня из себя и я весь злой и в бешенстве, тогда перебрасываю через пальцы "по блатному" так сказать или активно мну в ладони как эспандер. В общем, это само собой как-то происходит. Иногда просто даже держишь в руке неподвижно и то приятно.

    Написал JavInn 16 октября 2012 в 02:03¤
  43.   0

    Полуцепочка-полубраслет, наподобие такого, но шарики побольше и перевязанный какими-то жгутиками-тряпочками. Пару лет назад девушка подарила, мне очень понравился.
    Не знаю, мне только сконцентрироваться помогает эта штука. Когда я зол, то с этой мелкой фигней не получается ничего такого проделать, руки требуют резких и сильных движений, чтобы я чувствовал вминание и истошные крики под пальцами. А чтобы отвлечься… Если у меня получится переключиться на какую-то другую мысль, то медитативное это занятие унесет в такие перевороты этой самой другой мысли, что начисто забуду о чем до этого думал. Но такое очень редко случается. В общем, от человека зависит, похоже. Мне только с концентрацией и котиками помогает.

    Написал kefeko 16 октября 2012 в 02:32¤

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?